هات چاکلت ممتاز | ۱۵۰گرمی

هات چاکلت ممتاز | ۱۵۰گرمی

هات چاکلت در کنار اسپرسو ، کاپوچینو و کافه لاته از پرفروشترین سفارش های کافی شاپ های ایران به حساب میاد. شما می توانید با تهیه هات چاکلت ممتاز ، لذت نوشیدن این جذاب خوشمزه را در منزل تجربه کنید.

شکلات داغ یکی از محبوب ترین نوشیدنی های جهان است. این نوشیدنی از نوشیدنی‌هایی است که افراد با سلیقه‌های مختلف از آن استقبال می‌کنند. این نوشیدنی را در هر ساعتی از روز می‌توان میل کرد اما نوشیدن هات چاکلت در صبح فواید زیادی برای سلامتی بدن شما خواهد داشت. هات چاکلت می‌تواند جایگزین مناسبی برای چایی یا قهوه باشد. به خصوص برای کسانی که خیلی طرفدار قهوه نیستند. در گذشته هات چاکلت را با شکلات خالص تهیه می‌کرد و به همین دلیل طعمی تلخ داشت. اما بعد از گذشت زمان اسپانیایی‌ها کمی شیرینی به آن اضافه کردند و با طعمی جدید از هات چاکلت رو به رو شدند. امروزه این نوشیدنی را کمی شیرین و به صورت داغ سرو می‌کنند. در ادامه این مطلب با خواص هات چاکلت بیشتر آشنا خواهید شد.

خیلی‌ها تصور می‌کنند بعد از فرآیند تهیه هات چاکلت، این نوشیدنی خواص شکلات خود را از دست می‌دهد. اما در حقیقت هات چاکلت بسیاری از خواص میوه کاکائو را دارد و این خواص به شما کمک خواهند کرد تا روز خود را بهتر شروع کنید.

◊ خواص بی نظیر هات چاکلت ممتاز:

• بهبود عملکرد عروق خونی
• بهبود عملکرد مغز
• تقویت دندان‌ها
• کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی

♦ارزش غذایی هات چاکلت ممتاز در هر ۱۰۰ گرم :

• کالری: ۱۹۴
• چربی اشباع شده: ۳/۶ گرم
• چربی غیر اشباع شده: ۰/۲ گرم
• ترانس: ۰/۲ گرم
• کلسترول: ۲۰ میلی گرم
• سدیم: ۱۱۰ میلی گرم
• پتاسیم: ۴۹۲/۵ گرم
• فیبر: ۲/۵ گرم
• پروتئین: ۹ گرم
• کافئین: ۵ میلی گرم
• ویتامین آ: ۸ درصد
• کلسیم: ۲۸ درصد
• ویتامین دی: ۲۸ درصد
• ویتامین ب ۱۲: ۲۰ درصد
• ویتامین ب ۶: ۵ درصد
• آهن: ۶ درصد
• مگنزیم: ۱۴ درصد

ارزش غذایی که از شکلات داغ ذکر کردیم نشان می‌دهد این ماده غذایی دارای ارزش غذایی خوبی است. حتی بعضی از محققان معتقدند که این نوشیدنی به دلیل داشتن مواد مغذی زیادی که دارد می‌تواند جای شیر را بگیرد. اما لازم است این نکته را هم به خاطر داشته باشید که زیاده روی در مصرف شکلات داغ می‌تواند حساسیت، آلرژی، یبوست و سردرد میگرنی شود.