سرکه سفید مهرگل کاشان | یک لیتری

سرکه سفید مهرگل کاشان | یک لیتری

سرکه سفید چیست؟

• سرکه سفید بیشتر از آب و با 5-10 درصد اسید استیک تشکیل شده است، نه تنها به طور گسترده ای در پخت و پز استفاده می شود، بلکه به عنوان یک محصول تمیز کننده طبیعی، تونر پوست و پاک کننده علف های هرز نیز مورد استفاده قرار می گیرد.
• علاوه بر این، سرکه می تواند برخی از مزایای سلامتی را به همراه داشته باشد. در حقیقت، تحقیقات نشان می دهد که این ماده می تواند به ثبات سطح قند خون، کاهش کلسترول، تعادل pH مناسب و حتی کاهش وزن کمک کند.

ارزش غذایی سرکه سفید:

کالری سرکه سفید بسیار کم است و حاوی مقدار کمی از عناصر ریز مغذی انتخاب شده است. به طور خاص، هر وعده سرکه سفید حاوی مقداری منگنز، سلنیوم، کلسیم، منیزیم و فسفر است.

فواید سرکه سفید:

• قند خون را کاهش می دهد
• سطح کلسترول را بهبود می بخشد
• سرکه سفید سبب کاهش وزن می شود
• تعادل PH را تقویت می کند
• باکتری ها را می کشد